你以为自黑幽默，反倒招来一身黑！

如今小花小鲜肉蹿红快，一朝走运，分分钟坐拥粉丝千万，可日子真心难过。登高易跌重，即使个个样貌不俗多才多艺，还是能被黑粉们追打得心力交瘁。怎样才能躲过一劫？有些明星悟出门道了：自黑呀！杨幂这种骨子里就强大的女子，别人吐槽她唱歌烂，闺蜜周笔畅练习《爱的供养》，杨幂就来一句，真好听，唱得快追上自己了；某电影剧组爆料她脚臭，结婚当天杨幂发微博：“鉴于今天是大喜之日，所以新娘子已经把婚鞋先换好了，大家放心吧。陈妍希靠沈佳宜清纯扮相打下江山，可不幸在“小龙女”造型栽了跟头。被嫌弃颜值低，对女艺人真是致命打击。可陈妍希干脆大大方方自称“小笼包”，如此阳光可爱，你们还较什么劲呢？

横竖有人黑你，何必死扛到底，主动退一步总不会坏事儿。明星自黑的好处相当明显，成功洗白者比比皆是，有网友大呼公开自黑你就赢了。这招式果真那么神奇，总能在名声危机中化险为夷吗？

在这里不得不泼你一盆冷水，想多了，自黑涨粉是挑人的。自黑适合名人，未必一定适合普通人；搁到张三身上赚了好评，可跑李四那儿因此翻船。自黑和招黑，不过一步之遥。

爱自黑的人，一种是性格使然，生性豁达，开得起自己玩笑，本身拥有一定承受能力，虽然对现有状态不满意，但内心深处并未感到很严重，所以自我调侃一下当个玩笑而已；一种是内心相对脆弱，跑到他人面前自黑，目的在于博取同情，寻求安慰。还有一种人，则是旨在形成自我保护机制，在心理学上称为“防御机制”，人际交往中，感觉自己可能会成为别人嘲笑攻击对象，干脆先说出来，使得道德约束感程度降低。与之相对应的，是已经遭遇剑拔弩张的情形，索性自黑缓解尴尬气氛，比方说谈生意的两方人马，初次见面不免心存敌意，稍稍自黑作为话题切入口，大大调和了对话气氛，拉近关系。

自黑还可能作为一种工具，宣泄了每个人的愤怒，类似于“他黑”，引发强烈共鸣。

自黑本为幽默的表现，“他黑”是开别人玩笑，而自黑是开自己的玩笑，这种自黑很能帮助洗白。看客喜欢看自黑，是因为觉得这类人幽默、老实，勇于承认不足，因此会给予他好的属性，感到轻松、活泼。我们都讨厌那些端着的、装正经的人，不能套近乎。

选择自黑，源于相信该行为会受到他人认可，乃至喜爱。但值得注意的是，刻意自黑或过度自黑这两种非自然的行为，则极易遭受糟糕效果。

恰到好处的自黑，往往取决于人在社交场合的身份和地位。试想，如果两个人下象棋，其中一个人的棋艺本身就很差，然后却自黑起自己棋下得不好，另一个人肯定一脸尴尬：至于吗？社会地位高的人容易给他人带来良好的印象和亲近的感觉，自黑效果一般较好，能引起某个群体情感上的共鸣；社会地位低的人，自黑就特别需要把握分寸，普通人通常用于自我解压和保护的自黑状态，一定不能以太高频率出现，否则会造成一种感觉：你不是真的自黑，而是低调的炫耀，即使字面意思说自己怎么不好，但传递给别人的信息是夸你自己。

“自黑不可走极端，你过得不能太好也不能太差。自黑理想状态是‘苦中作乐 ’，比如你最好表现出过得不太好，也承受着房价、雾霾困扰，但态度依然很乐观。”除了把握适中频率，自黑的主题和内容应走“中间”档位。该原则同样适用于名人形象营销，自黑一下外貌，是可爱，但替换成财产呢？恭喜你，妥妥地会被吐沫星子淹死。

所以，自黑这件事儿“雷区”颇多，不是你想黑就能黑的。林语堂说，其实幽默与讽刺极近，却不以讽刺为目的。讽刺每趋于酸腐，去其酸辣而达到冲淡心境，便成幽默。自黑是一种幽默，因自黑而俘虏人心的胜利者，少不了超高情商和识人本事。一旦性格hold不住，思虑不周全，你以为高明的自黑，搞不好就招来一身黑啊！