为了培养学院各班宿舍信息安全员的心理工作能力与心理调节能力，培养良好心理品质，促进学院学生思想道德素质和心理健康成长，经济与管理学院拾光驿站于5月16日下午16：30在15202H举办宿舍信息安全员培训主题活动。本次培训活动由经济与管理学院拾光驿站负责人李霄晗老师组织开展，经济与管理学院大一大二各班宿舍信息安全员参与本次培训活动。

当日下午16：30，培训活动正式开始，李霄晗老师首先介绍了最基本的心理健康知识，并且通过列举一些生活中常见的事例让同学们识别基本的心理问题类型。随后李老师通过列举抑郁症与抑郁情绪、焦虑症与焦虑情绪之间的区别，加深了同学们对心理健康问题的理解。培训活动的最后，李老师还通过现场提问的方式，让同学们将今日的所学所感灵活运用到现实生活中，并巩固了自身对心理健康知识的储备。

  本次培训活动引导宿舍信息安全员关注心理健康，重视心理健康，同时也提高了我院大一大二各班宿舍信息安全员的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，真正让心理健康教育工作落实到日常学习、工作与生活中，为我院今后的心理健康教育工作的进一步开展奠定了坚实的理论与实践基础。